APRÓ KATA VAGYOK
ÜDVÖZÖLLEK A CHANDRA JÓGASTÚDIÓ OLDALÁN!
APRÓ KATA VAGYOK
ÜDVÖZÖLLEK
A CHANDRA JÓGASTÚDIÓ OLDALÁN!
„Aki nemcsak a tüdejével, hanem a sarkától kezdve az egész testével lélegzik, a szél hangszerévé válhat.”
Sirokai Mátyás: Lomboldal
ÓRATÍPUSOK
namaste
NŐI JÓGA
harmónia
A női test felszabadítása a hatha jóga és az intimtorna ötvözetével. A női egészség helyreállítása csípő- és toroknyitó gyakorlatokkal, földközel.
GERINCJÓGA
egészség
Tartóoszlopunk egészségére, rugalmasságára létrejött alkalmazott jógatípus, stresszoldó gyakorlatokkal, légzéstechnikával.
YIN JÓGA
nyugalom
GYERE, ÉS JÓGÁZZ VELEM!
chandra jóga
HÉTFŐ
17.30-19.00 női jóga
KEDD
SZERDA
9.00-10.30 női jóga
CSÜTÖRTÖK
17.30-19.00 gerincjóga
Kedd és csütörtök délelőtt magánórákra van lehetőség!

APRÓ KATA
jógaoktató
Apró Kata női jóga, gerincjóga, FitYoga-Flowyoga és gyerekjóga oktató vagyok. A 6 éve működő Chandra Jógastúdió vezetője és oktatója.
7 éve oktatom és 12 éve élem a jógát.
A jóga nemcsak életmód, nemcsak mozgás számomra, hanem a belégzés és kilégzés közötti valódi jelenlét, a belső tűz állandósága és a szabadság megélése.

SZOLGÁLTATÁSOK
life style
JÓGA
ELVONULÁSOK
MEDITÁCIÓ
MAGÁN ÉS CSOPORTOS ÓRÁK
ÉLETVITELI TANÁCSADÁS
CHANDRA
jógastúdió
Jógastúdió a belváros szívében, modern, letisztult környezetben.
A stúdióban minden adott, hogy egy időre kizárd a külvilágot és csak magadra figyelj.
Pihentető színek, puha takarók és számos jógás segédeszköz várja, hogy teljesen beleengedd magad a gyakorlásodba.
WORKSHOPOK
jógázz velem
Nézz mélyen a szemedbe! Derűterápiás önbizalom tréning női jógával
Derűterápiás önbizalom tréning női jógával 2023. április 1-én, szombaton 9:00–13:00 a Chandra Jóga Stúdióban!Nézz mélyen a szemedbe! Könnyű? Nehéz? Mit …
Tavaszi zsongás – yin jóga workshop
Yin jóga workshop 2023. április 15-én, szombaton 9:00–12:00 a Chandra Jóga Stúdióban!A yin jóga a maga lassúságával, beleengedésével nagyfokú vitalitást, …

NE MARADJ LE!
minden ami jóga
Ha szeretnél értesülni a Chandra Jógastúdió eseményeiről, híreiről, vagy csak szeretnél többet olvasni a jógáról, iratkozz fel hírlevelemre!
Köszönöm szépen!
Sikeresen feliratkoztál a hírlevelemre!